O chulé, também conhecido como bromidrose, é um problema comum que muitas pessoas enfrentam, especialmente quando se trata de calçados, como tênis.
Além de ser desconfortável e embaraçoso, o chulé pode afetar a saúde dos seus pés.
Se você está em busca de soluções para se livrar desse problema e manter seus tênis frescos, este guia é para você, aqui vamos explorar 10 dicas para eliminar o chulé dos seus tênis, entender suas causas e descobrir como preveni-lo.
10 dicas para tirar o chulé do seu tênis
1 – Lave os tênis regularmente
A maneira mais simples de eliminar o chulé dos seus tênis é lavá-los regularmente.
Dessa forma, use água morna e sabão neutro para remover o suor e as bactérias que causam o odor e deixe o tênis secar bem antes de usá-lo.
2 – Use palmilhas anti-odor
Palmilhas específicas para controle de odor são uma excelente opção para absorver o suor e combater as bactérias que causam o chulé. Troque-as regularmente.
3 – Escolha tênis respirável
Opte por tênis feitos de materiais respiráveis, como malha, que permitem que o ar circule, evitando o acúmulo de umidade.
4 – Lave as meias adequadamente
Lave suas meias após cada uso, dessa forma serão eliminadas possíveis bactérias e odores.
5 – Use desodorantes para pés
Existem desodorantes específicos para os pés que ajudam a manter o odor sob controle. Aplique-os diariamente antes de calçar seus tênis.
6 – Deixe seus tênis arejar
Após o uso, deixe seus tênis em um local arejado para que sequem completamente antes de guardá-los.
7 – Utilize sacos de sílica gel
Colocar sacos de sílica gel dentro dos tênis durante a noite pode ajudar a absorver a umidade e eliminar odores.
8 – Congele seus tênis
Coloque seus tênis em um saco plástico e leve-os ao congelador durante a noite. Essa prática faz com que o frio ajude a matar as bactérias que causam o odor.
9 – Bicarbonato de sódio
Polvilhe bicarbonato de sódio dentro dos tênis e deixe agir durante a noite. Isso ajudará a neutralizar odores.
10 – Mantenha os pés limpos
Lave bem seus pés todos os dias, prestando atenção especial entre os dedos. Isso reduzirá a quantidade de bactérias que entram nos tênis.
Quais são as principais causas do chulé?
O chulé ocorre devido a uma combinação de suor excessivo e bactérias que se proliferam nos pés. Algumas causas comuns incluem:
- Suor Excessivo: Pés suados são um ambiente propício para o crescimento de bactérias.
- Uso de Sapatos Fechados: Calçados apertados e pouco ventilados não permitem a respiração adequada dos pés.
- Má Higiene dos Pés: Não lavar e secar os pés corretamente contribui para o problema.
- Mudanças Hormonais: Alterações hormonais, como o estresse, podem aumentar a transpiração.
Como prevenir o chulé?
Prevenir o chulé é fundamental para evitar constrangimentos e desconfortos. Siga estas dicas:
- Mantenha os pés secos: Use meias absorventes e troque-as regularmente, especialmente se seus pés suarem muito.
- Escolha calçados adequados: Opte por tênis feitos de materiais respiráveis e com bom ajuste aos seus pés.
- Higiene adequada: Lave e seque bem os pés diariamente, prestando atenção aos espaços entre os dedos.
- Use talcos e desodorantes: Aplique talco ou desodorante para os pés antes de calçar seus tênis.
- Rotina de limpeza: Lave seus tênis e palmilhas regularmente.
- Troque de sapatos: Evite usar o mesmo par de tênis todos os dias. Tenha pelo menos dois pares e alterne-os.
Com essas dicas, você já sabe como tirar chulé dos tênis e prevenir que ele volte a ser um problema.
Lembre-se de que a higiene adequada dos pés e dos calçados desempenha um papel fundamental na manutenção de pés saudáveis e livres de odores desagradáveis.
