VITAMINA C: para que serve e benefícios

VITAMINA C: para que serve e benefícios

Para que serve a vitamina C? A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma vitamina essencial para o funcionamento adequado do corpo humano. Ela desempenha algumas funções importantes, como: A deficiência de vitamina C pode levar a problemas de saúde, como escorbuto, uma doença caracterizada por fadiga, fraqueza muscular, hemorragias na pele e […]

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